Энергетические шарики

Энергетические шарики

Энергетические шарики

Время приготовления:

Ингредиенты

  • Финики без косточек – 10 шт.;
  • Изюм – 0,5 ст.;
  • Клюква – 0,5 ст.;
  • Фисташки очищенные – 0,5 ст.;
  • Кокосовая стружка несладкая – 4 ст. л.;
  • Мёд – 1 ст. л.;
  • Апельсиновый сок – 1 ст. л.

Инструкции

  1. Ингредиенты можно менять в зависимости от Ваших личных предпочтений.
  2. Все забрасываем в блендер (кроме кокосовой стружки), измельчаем, лепим шарики. Если нет блендера, можно перекрутить в мясорубке.
  3. Образовавшиеся шарики обваливаем в стружке и полезный энергетик готов к употреблению.
  4. Можно отправить в холодильник на время, чтоб шарики затвердели.

 

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


CAPTCHA image
*