Смузи с авокадо и грушей

Время приготовления:

Ингредиенты
  • 1 большая груша
  • 1 авокадо
  • 200 мл кокосового молока или кокосовой воды
  • сок половины лайма или четверти лимона
  • несколько веточек мяты
  • холодная вода (если необходимо)
Инструкции
  1. Грушу очистить от кожуры и удалить семечки. Из авокадо удалить косточку и почистить от кожуры. С веточек мяты оберите листья, а стебли выбросьте.
  2. Все ингредиенты перебейте в блендере до получения однородной консистенции.
  3. Если смузи получился очень густым, разбавьте его немного ледяной водой. По консистенции он должен быть как молочный коктейль, а не густое пюре.

 

Понравилось? Поделитесь с друзьями:

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Оставьте первый комментарий

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


CAPTCHA image
*