Пюре из брокколи и моркови

Пюре из брокколи и моркови
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Пюре из брокколи и моркови

Время приготовления: 25 мин

Ингредиенты

  • Брокколи — 3 шт.;
  • Морковь (кубиками) — 1/2 ст.;
  • Молоко или вода — 70 мл;
  • Масло растительное — 1 ч.л.

Инструкции

  1. Овощи отварить в течении 15-20 минут.
  2. Когда они немного остынут, закинуть все ингредиенты в блендер и тщательно измельчить в однородную массу.

Понравилось? Поделитесь с друзьями:

  • 4
  • 2
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

1 Kомментарий

  1. Цветную капусту и брокколи промываем и режем на кусочки среднего размера. Закладываем в кастрюлю и заливаем небольшим количеством воды (около литра). Варим овощи в течение 7-10 минут, после чего добавляем пассерованные цукини и сельдерей, варим до готовности. Даем супу немного остыть и измельчаем при помощи блендера. Категории: Диетический рецепт, Низкокалорийный суп, Диетический крем-суп, Крем-суп из шампиньонов, Крем-суп из овощей, Диетические супы-пюры, Овощной крем-суп, Классический рецепт, Крем-суп из тыквы, Суп-пюра из тыквы, Диетические рецепты

Оставить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.


*


CAPTCHA image
*